Ademwerk kan je ontzettend veel brengen. Het is het meest transformatieve wat ik ooit in mijn leven heb gedaan. Hierdoor ben ik zelf door vele lagen heen bewogen, heb ik kunnen loslaten en groeien. Dat is precies wat ik jou ook gun.
De verbonden ademhaling waarin ik je begeleidt werkt op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. En kan tot op celniveau verandering brengen.
We gaan dit proces samen aan. Ik moedig je aan, houd je veilig en ik ben er als je lastige stukken in jezelf tegenkomt. Alles mag er zijn, alles mag gevoeld worden. Alleen dan kan je echt transformeren.
Omdat je in een sessie diep naar binnen keert, waarbij er verschillende emoties omhoog kunnen komen, is het belangrijk dat je fysiek als mentaal een gezonde basis hebt.
Er zijn een aantal contra-indicaties die ik graag hier benoem. Dat zijn hartstoornissen, recente hersenbloedingen en operaties, hoge bloeddruk, psychische aandoeningen, glaucoom. Bij zwangerschap of een longziekte neem dan even contact met me op.
Je kan deze sessies los boeken, maar als je echt een thema wilt aanpakken, raad ik je aan een traject ondergaan.
Mocht je vragen hebben, mag je me natuurlijk altijd even contacten.