Ik verloor mezelf in het aanpassen, mijzelf kleiner maken en door anderen te pleasen

Ik werd er letterlijk ziek van

Het leven dat ik leefde klopte niet met wie ik in essentie ben

Ik deed er alles aan om mijn veiligheid in de buitenwereld te zoeken. Mijn innerlijke overtuiging was ‘Als je me aardig vindt dan is er geen conflict en ben ik veilig.’

Uiteindelijk putte het me volledig uit en werd ik letterlijk ziek van. Van burn-out, tot paniekaanvallen. Van traumatherapie tot niet meer kunnen lopen.

Ik weet hoe het is om je eigen waarheid niet meer te kunnen voelen en ook hoe hoog de prijs is die je betaalt.

Maar ik weet ook hoe het is om stap voor stap terug te keren naar jezelf. Voor mij is dit de meest kostbare reis in mijn leven. Ik vier mezelf elke dag een beetje meer, voel ik me krachtiger en gelukkiger.

Ik werk vanuit belichaamde ervaring

Ik herken jou, omdat ik dit zelf mijn eerste 40 jaar heb geleefd

Ik leerde steeds meer mijzelf te mogen zijn

Ik leerde weer naar mijn lichaam te luisteren.

Stap voor stap begon ik keuzes te maken die meer aansloten bij wie ik ben. Ik vond steeds meer rust en zelfvertrouwen.

De strijd met mezelf werd minder en het plezier in het leven kwam terug.

Nu doe ik de dingen op mijn manier. In mijn eigen tempo. En ik merk dat ik steeds meer plezier ervaar in het leven, omdat ik mezelf de vrijheid geef om te zijn wie ik werkelijk ben.

Het resultaat voor mij is een verschuiving geweest die ik de rest van mijn leven meeneem.

  • Ik kan mijn grenzen beter voelen én uitspreken zonder mijzelf te verlaten
  • Ik hoef mezelf niet meer aan te passen als ik dat niet nodig vind
  • Ik draag mijzelf anders in relaties en werk,
  • Ik voel innerlijke veiligheid in plaats van constante spanning.

Ik loop nu mijn eigen weg.

Ben je hierin ook geïnteresseerd? Lees hier hier verder wat het persoonlijke traject allemaal omvat.

Dit is geen standaard coaching

Zolang je in overlevingsmodus staat, is er weinig ruimte voor verandering

Er zijn veel manieren om dichter bij jezelf te komen. Denk aan yoga, meditatie, coaching of persoonlijke ontwikkelingstrainingen.

Ik werk met jouw lichaam, zenuwstelsel, energie en alles wat zich aandient.

Mijn ervaring is dat daar namelijk de échte verandering begint. Niet in je hoofd, maar juist in je lichaam en energie.

Daarnaast beschik ik over een sterk intuïtief waarnemingsvermogen. Ik zie, voel, hoor en weet vaak wat er onder de oppervlakte speelt, nog voordat iemand het zelf onder woorden kan brengen.

Dat is geen doel op zich, maar ik zet het in als ingang om sneller bij de kern te komen.